Poduszka, na której śpisz, może zdradzić wiele na temat twojego stanu zdrowia. Eksperci od spania nie mają wątpliwości – jeśli zauważasz to na swojej poduszce, raczej wszystko jest z tobą porządku. Sen to jeden z najważniejszych momentów w ciągu doby. Wiele osób ma z nim spory problem, który jest spowodowany wieloma czynnikami wewnętrznymi i zewnętrznymi. Wiele na temat twojego snu może powiedzieć przedmiot, z którym przespałaś najwięcej nocy – twoja poduszka.
Ta informacja może zdziwić wielu z nas. Okazuje się, że osoby, które kładą się późno spać, są dużo bardziej narażone na wczesną śmierć. Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii nie pozostawiają złudzeń. Sen jest bardzo ważny, a poranne ptaszki, dłużej żyją! Badanie w Wielkiej Brytanii przeprowadzono na grupie 50 000 Brytyjczyków. Wyniki są mocno zaskakujące, okazuje się, że osoby, które chodzą późno spać, mają o 10 procent więcej szans na wczesną śmierć.
