Monika Olejnik tak wyszła na ulicę. Kreacja podkreśla jej figurę

Monika Olejnik podzieliła się sekretem swojej sylwetki

Monika Olejnik zasłynęła prowadzeniem hitowego programu „Kropka nad i…” . Dzięki temu od lat jest w gronie najbardziej cenionych dziennikarzy w Polsce. Jej fani doceniają ją za wiedzę i profesjonalizm , ale także za jej niebanalne stylizacje . Ponadto gwiazda może także poszczycić się wspaniałą sylwetką, której zazdrości jej niejedna kobieta.

Monika Olejnik w jednym z wywiadów dla tygodnika „Wprost” zdradziła, że nie zawsze dbała o swoje zdrowie i sylwetkę . Jak ujawniła, kiedyś jej nawyki nie były odpowiednie, a jej dieta składała się głównie z herbatników i pracy, co niekorzystnie wpłynęło na jej zdrowie i figurę. Później brakujące kalorie nadrabiała wieczorami przez zajadanie kanapek, co także nie było dla niej zdrowe.

Monika Olejnik wyjaśniła, jaki jest sekret jej diety

Ostatecznie dziennikarka zdecydowała się na wprowadzenie istotnych zmian w swoim jadłospisie . Jak zdradziła, zdecydowała się na to nie z powodu chorób, a osobistych przemyśleń. Za jej sylwetkę odpowiada jednak nie tylko dieta, ale także intensywne treningi, którymi często chwali się za pośrednictwem mediów społecznościowych.

Jak ujawniła Monika Olejnik w jednym z wywiadów, zmiany w jej diecie początkowo skupiały się na wyeliminowaniu z diety czerwonego mięsa , ostatecznie zrezygnowała jednak także z drobiu. Regularnymi składnikami jej diety są również potrawy charakterystyczne dla kuchni włoskiej , jak choćby ostry krem z pomidorów czy kasza smażona z warzywami, a także ryby i owoce morza .

ZOBACZ TEŻ:

Monika Olejnik zachwyca się wiosną

Monika Olejnik po raz kolejny zdecydowała się pochwalić swoją sylwetką na Instagramie . W jednym z ostatnich postów można zobaczyć dziennikarkę w dwóch kreacjach – czarnej długiej sukni z falbankami , która podkreśla jej sylwetkę i którą można było już wcześniej zobaczyć na jej profilu. W drugiej części posta widać nagranie dziennikarki zrealizowane we Florencji, na którym gwiazda ma na sobie krótką wiosenną sukienkę , którą rozwiewa porywczy wiatr.

Pod postem, w którym Monika Olejnik zacytowała wiersz Juliana Tuwima „Już w powietrzu wiosnę słyszę” posypały się komentarze, w których internauci podzielają jej ekscytację rozpoczęciem kalendarzowej wiosny .