Pomysły na zdrowe przekąski, które warto jeść podczas picia alkoholu

1. Miseczka burrito chipotle z dużą ilością papryki, fasoli, cebuli, pomidorów, kukurydzy i salsy.

3. Skrzydełka kurczaka z sosem tzatziki.

Jedzenie smakuje inaczej, gdy jesteś pijana winem – potwierdza to nawet nauka. Alkohol pobudza apetyt w sposób, który sprawia, że ​​masz ochotę na wysokotłuszczowe, słone potrawy. W tym artykule prezentujemy pomysły na zdrowe przekąski, które warto jeść podczas picia alkoholu.

Chociaż może to wydawać się niewygodne, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest skupienie się na działaniach tu i teraz, dostarczając organizmowi składników odżywczych (energii) i nawodnienia potrzebnych do tego, aby poczuć się lepiej.

2. Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem lub krewetkami.

4. Burger bez połowy bułki i frytek.

Drobne przekąski, które warto jeść podczas picia alkoholu:

Pomysły na dania na wynos, które warto jeść podczas picia alkoholu

Oczywiście, jedzenie jabłka saute, gdy Twoi przyjaciele zamawiają frytki późnym wieczorem, gdy jesteś poza domem może być bardzo przygnębiające. W takich przypadkach, przejrzyj menu w poszukiwaniu innych ,,kolorowych” opcji.

5. Deska serów z przekąskami: wędliny, sery, surowe warzywa, dipy, suszone lub świeże owoce oraz krakersy lub pita.