Przytulanie jest niezbędne do życia. Ile potrzebujemy uścisków dziennie, by przeżyć?
Przytulanie jest niezbędne do życia. Jak się okazuje, bez niego nie zdołalibyśmy poprawnie funkcjonować. Naukowcy przekonują, że potrzebujemy określonej ilości uścisków dziennie. Noworodki powinny być głaskane od pierwszych dni życia, żeby ich mózg się prawidłowo rozwijał. Jak widać, nie samym chlebem człowiek żyje!
Przytulanie jest niezbędne do życia — na korzyść tej teorii świadczy wiele badań naukowych. Przed laty, słynna amerykańska terapeutka Virginia Satr twierdziła, że dorosły człowiek, aby przeżyć, potrzebuje 4 uścisków dziennie, 8 uścisków — by zachować zdrowie i 12 uścisków, aby móc się rozwijać. Czy bez przytulania jesteśmy bardziej narażeni na choroby, smutek czy nawet depresję?
Przytulanie jest niezbędne do życia – szczególnie noworodkom
Dr Nathalie Maitre z Nationwide Children’s Hospital w stanie Ohio opisała w czasopiśmie naukowym Current Biology ciekawe doświadczenie. Dowodzi ono, że na najwcześniejszym etapie ludzkiego życia dotyk odgrywa tak dużą rolę, że warto głaskać przebywające już w inkubatorach wcześniaki. To jeszcze bardziej uprawdopodabnia twierdzenie, że przytulanie jest niezbędne do życia.
Badaniem objęto 125 dzieci. Część z nich była wcześniakami, część urodziła się w poprawnym terminie. Zanim maluchy opuściły szpital, poddano je specjalnemu badaniu EEG. Na czym ono polegało? Na głowie dziecka umieszczono siatkę z małymi elektrodami. Rejestrowały one zmiany zachodzące w mózgu noworodka. Mózgi wcześniaków nie reagowały na dotyk tak intensywnie, jak reszty dzieci. Jednak w miarę jak rodzice i pielęgniarki poświęcały więcej uwagi wcześnie urodzonym dzieciom, ich mózgi stawały się coraz bardziej aktywne.
Przytulanie jest niezbędne do życia – może nawet je uratować
Przytulanie jest niezbędne do życia. Podczas przytulania w naszym organizmie wydzielana jest oksytocyna, która odpowiada m.in. za tworzenie więzi emocjonalnych i zmniejsza poziom stresu.
Najbardziej spektakularny dowód na to, że czuły dotyk drugiej osoby może zdziałać cuda, miał miejsce 23 lata temu. W szpitalu w Massachusetts przyszły na świat bliźniaczki, Kyrie i Brielle. Były wcześniakami. Przebywały w inkubatorach. Kyrie rozwijała się prawidłowo, Brielle stawała się coraz słabsza. Jakiś czas po narodzinach Brielle nie mogła złapać tchu, zaczęła sinieć, sytuacja była tragiczna. Wtedy to przebywająca na dyżurze pielęgniarka, Gayle Kasparian, zdecydowała się na ryzykowny krok: przeniosła Brielle do inkubatora siostry. Gdy chora dziewczynka przytuliła się do Kyrie, stał się cud. Stan Brielle momentalnie się poprawił, tętno i oddech wróciły do normy. Przytulone dziewczynki zasnęły, a kilka miesięcy później opuściły szpital.
Niezależnie od tego, czy przytulasz dziewczynę lub chłopaka, czy mówisz komuś w ten sposób ”dobranoc” – rób to jak najczęściej. Wszystko bowiem wskazuje na to, że Virginia Satr miała rację — przytulanie jest niezbędne do życia.
ZOBACZ ZDJĘCIA:
Według amerykańskiej doktor, dorosły człowiek potrzebuje 4 uścisków dziennie, by przeżyć.
Kiedy się przytulamy, nasz organizm zaczyna produkować oksytocynę.
Substancja ta jest odpowiedzialna za tworzenie więzi i łagodzenie stresu.
I starsi, i młodzi potrzebują przytulania.
Przytulanie jest niezbędne do życia!
ZOBACZ TEŻ:
- Wizyta u psychiatry. Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
- Dlaczego kot miauczy? WSZYSTKO o kocim miauczeniu
- Jak nie uzależnić się od alkoholu? Porady
Źródła: Newsweek.pl
