3 mity pielęgnacji stóp

2. Moczenie stóp w wodzie z solą – dobre dla każdego.
Ciepła woda zmiękcza zrogowaciały naskórek, a dodatek soli działa odkażająco i oczyszczająco. Jednak sól to także substancja higroskopijna, czyli wykazuje zdolność wychwytywania wody z
otoczenia. Dlatego u osób z suchą i bardzo suchą skórą, pod wpływem soli skóra ulegnie dodatkowego wysuszeniu. Utrata nawilżenia sprawia, że tworzą się grube warstwy zrogowaciałego
naskórka, a skóra nie może się odpowiednio zregenerować. Zgrubiała, martwa skóra może dodatkowo
pękać utrudniając nam chodzenie!

Złuszczaj martwe komórki naskórka.
Podobnie jak w przypadku innych części ciała, warto wesprzeć naturalne procesy regeneracji skóry stóp i zadbać o odpowiednie złuszczanie martwych komórek naskórka. Jednak zbyt intensywny
peeling, np. zbyt silne szorowanie pumeksem, przyniesie odwrotny efekt do zamierzonego, a zastosowanie skarpetek złuszczających może podrażnić wrażliwsze partie stopy. Stosując peeling mechaniczny, możesz łatwiej różnicować intensywność złuszczania, skupiając się na partiach najbardziej zrogowaciałych. Możesz również wybrać kosmetyki łączące działanie złuszczające z nawilżającym i regeneracyjnym. Dzięki zawartości składników o działaniu keratolitycznym na skórę, takich jak mocznik w wyższym stężeniu, rozluźnieniu ulegają połączenie keratynowe w warstwie rogowej naskórka – skóra zaczyna się złuszczać.

Już niedługo pogoda będzie sprzyjała zmianie obuwia na lżejsze, a nasze stopy zostaną wystawione na publiczny widok. Jeśli do tej pory zaniedbaliśmy ich pielęgnację, przyszedł czas, aby o nie właściwie się zatroszczyć. Podpowiadamy, jak to zrobić!

Stopy obciążone ciężarem naszego ciała, uciskane i obcierane przez obuwie, aby zapewnić im zdrowy wygląd i utrzymać w dobrej kondycji niezbędna jest systematyczna pielęgnacja. Zanim jednak doradzimy ci, co robić, aby zadbać o skórę stóp, poznaj 3 pielęgnacyjne mity, które mogą przyczynić się do pogorszenia jej stanu.

3. Przewiewne, lekkie buty są zawsze najlepsze dla stóp!
Na pewno spotkałaś się z informacją, że ucisk spowodowany źle dobranym obuwiem, może przyczynić się do powstania odcisków i otarć, zwiększyć ryzyko grzybicy, a nawet spowodować
deformacje i haluksy. Jeśli jednak jesteś wielbicielką klapek, czy innych lekkich butów bez pięt – mamy dla ciebie złą wiadomość! W przypadku tego typu obuwia podeszwy przy każdym kroku
uderzają w skórę stóp. Aby ochronić się – skóra intensyfikuje naturalny proces rogowacenia. Jeżeli kochasz japonki, pamiętaj, że pasek między palcami może wywoływać otarcia i odciski.
O czym pamiętać pielęgnując skórę stóp?

1. Skóra stóp miękka jak skóra niemowlaka.
Nasze stopy „dźwigają” ciężar całego ciała, dlatego w miejscach największego obciążenia, takich jak pięty, zewnętrzna krawędź stopy czy opuszki palców – skóra w sposób naturalny twardnieje. Jeśli próbujesz uzyskać na stopach skórę miękką jak pupa małego dziecka i nadmiernie ją złuszczasz – doprowadzisz jedynie do jej szybszego rogowacenia.